宝宝多大会走路-【新闻】

发布时间：2021-04-06 06:20:27 阅读：次来源：窗纱厂家

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宝宝的每一个小进步都会令父母惊喜不已，跑步也是宝宝生长发育过程中的一个小小里程碑，看看宝宝是怎么学会跑步的吧。

宝宝学跑需要经历的4个阶段。

2岁：起步阶段

宝宝大概两岁左右开始尝试跑，但此时宝宝只是刚刚有了跑的意识，还不能进行真正意义上的跑。

2岁半到3岁：能够小跑几步

2岁半以后，宝宝就能小跑几步了，但此时，宝宝还不能很好地控制自己跑步的速度，跑步的姿势也不够协调，当你大喊：“停！”的时候，宝宝也不能马上停下来。

4岁半到5岁：宝宝就够跑得很好了

4.5~5岁的宝宝跑步时，双臂能够随之自如摆动，速度控制的能力也在不断增强。

6岁：能够参加跑步比赛了

6岁宝宝的中枢神经系统发育已经比较完善，协调能力也有了很大的飞跃，不但能够很好地控制自己的跑步速度，而且还可立即叫停。

训练宝宝学跑的小游戏

牵手跑

你和宝宝面对面，你牵着他的两只手，你向后慢慢退着跑；之后可用你的一只牵着他的一只手退着跑；最后你从侧面牵着他的一只手，你们一起追滚动的皮球。练跑时你不要用力握宝宝的手，而应尽量让他自己掌握平衡，以防你用力不当使宝宝前臂关节脱臼。

适合年龄：2岁以上

放手跑

你放开宝宝的双手，在他前方半米远的地方倒退着慢跑，让宝宝慢慢跑向你。最初松开宝宝的手时，最好离宝宝近一些，确保他快要摔倒时你能接住他，以防摔到宝宝。

适合年龄：2岁半以上

一二三，停

宝宝跑时能自动放慢脚步平稳地停下来，才算学会了跑。宝宝4岁左右，你可以在宝宝跑时喊口令“一、二、三、停”，使他学会渐渐将身体伸直、将步子放慢而平稳地停下来。

适合年龄：4岁以上

保护好学跑的宝宝

1、为宝宝穿合脚舒适的鞋，确保宝宝鞋子的前端能够很自如地随宝宝的抬脚落下而自由弯折。

2、外出让宝宝独自跑时，尽量选择软硬度适宜的场地，比如可以选择在草地上练习但要避免选择水泥地。

3、宝宝练习跑时，要注意防滑，确保周围环境安全，不要有尖锐物。

4、刚开始学跑时，如果宝宝的胆子比较小，妈妈可以轻轻拉着宝宝的手，但不要过于用力，以防拉伤。