奔三的MM该如何减龄呢-【zixun】

发布时间：2021-10-12 17:38:54 阅读：次来源：窗纱厂家

有段时间一直很流行SHE的《不想长大》，是啊，我不想长大了，长大了责任也就重了，最重要的是皱纹，衰老离你越来越近了。下面我们一起来看看“奔三”的MM会有什么减龄妙招吧。

饮食减龄法：早餐是一定要吃滴，哪怕你10点起床。不吃早餐可是很多80后MM的通病，导致营养摄入不均衡，很容易看着肤色黯沉，呈现老相。一些富含矿物质和维生素的深色蔬菜也可以使肌肤产生抗氧化的功能，延缓衰老，是偶比较喜爱的，每周还可以吃140g左右的坚果，对健康有益呢，但注意不要过量哦~~

巧搭衣着减龄法：利用衣着也可以达到减龄的目的，嘿嘿，千万不要错过窄腿裤和波鞋哦，会显得更加年轻而有生气。偶这样的搭配，还曾被人误认为是十七八岁的少女咧，减龄功不可没呢~~

心理减龄法：保持心理年龄，不但会更加年龄，对健康也是百益而无一害的。要时常保持笑容、保持足够的幻想，怀着一颗坦诚的心来面对生活。

化妆减龄法：一些简单、精致的妆容同样也可以起到减龄的效果呢。比如使用一些膏状的腮红，再用散粉修饰，立马就能减龄不少呢。上粉底前，要确认做好足够的保湿润泽，偶个人比较偏向于浅棕和浅灰色的眼睛，可以让眼睛立刻有神，无龄效果贼好了。