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血压高能吃芦笋吗 孕中期血压偏高怎么办

发布时间:2022-04-28 13:08:39 阅读: 来源:窗纱厂家

血压高能吃芦笋吗孕中期血压偏高怎样办女性在怀孕期间如果出现血压偏高的现象,会给很多孕妈妈们带来很多不适的症状,给生活带来不便。这也让很多血压偏高的孕妈妈们都特别的担心。那末,孕中期血压偏高怎样办?孕中期血压偏高怎样办1、1般处理休息大

女性在怀孕期间如果出现血压偏高的现象,会给很多孕妈妈们带来很多不适的症状,给生活带来不便。这也让很多血压偏高的孕妈妈们都特别的担心成都看早泄哪里专业
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,孕中期血压偏高怎样办?

孕中期血压偏高怎样办

1、1般处理

休息,密切监护母儿状态,中断吸氧,饮食包括充足的蛋白质、热量,不限盐和液体,对全身水肿者适当限盐。

2、解痉

硫酸镁为医治妊高征的首选药物。应监测血镁浓度使用硫酸镁的注意事项:

(1)注意尿量≥25ml/小时,膝反射和呼吸。

(2)慎用呼吸抵制药物。

(3)伴随心肌病时,慎用硫酸镁。

(4)静脉滴注优于推注。

(5)注意体重与剂量的关系与流向速度。

3、扩大血容量

1般不主张利用扩容剂,仅用于严重的低蛋白血症、贫血。可选用白蛋白、血浆和全血。

4、降压

(1)肼苯哒嗪可阻断α-受体,使外周血管扩大而血压降落。优点是使心排出量增加,肾、脑血流增加。其不良反应为心率加快,脸部潮红,伴随恶心、心悸等不适。

(2)柳胺苄心啶水杨酸氨衍生物,对α、β肾上腺素能受体有竞争性拮抗作用。优点为降压作用良好,血管阻力下降,肾血流量增加而胎盘血流量无减少,并有增进胎儿成熟、减少血小板消耗和增加前列环素水同等作用。

(3)硝苯地平钙离子慢通道拮抗剂。可禁止细胞外钙离子穿透细胞膜进入细胞内,并抑制细胞内在肌浆网的钙离子释放进入细胞质。药理作用的结果是使全身血管扩大,血压降落。另外,由于平滑肌收缩受抑制,所以对妊高征伴随稀弱宫缩者不但使血压降落,而且有助于避免先兆早产。

如何预防妊娠高血压

1、在妊娠初期进行定期检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重。肥胖者妊高症的病发率更高,应引发足够的重视。孕后期热能摄取过量,每周体重增长过快都是妊高症的危险因素,因此孕妇摄取热能应以每周增重0.5Kg为好成都看早泄的医保医院

2、注意休息和营养。你的心情要舒畅,精神要放松,争取每天卧床10小时以上,并以侧卧位为佳,以促进血液循环,改良肾脏供血条件。饮食不要过咸,保证蛋白质和维生素的摄取。应进3高1低饮食,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,逐日蛋白摄取量为100克,食盐控制量逐日应5克以下。有助于预防妊高征。因此,孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂,少食过咸食品。

3、及时纠正异常情况。如发现贫血,要及时补充铁质;若发现下肢浮肿,要增加卧床时间,把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药。症状严重时要斟酌终止妊娠。

大家都知道,很多蔬菜不是所有人都能吃的,芦笋就是1种营养价值比较高的蔬菜,对血压高的人来讲,在饮食方面有很多注意事项,那末,血压高能吃芦笋吗?我们来了解1下吧。

血压高能吃芦笋吗

尽人皆知,1旦得高血压就必须采取毕生服药的方式来下降血压。除药物控制血压外食疗方式也是控制血压的有效途径。大家都知道,高血压患者在饮食要以平淡为主,少油多素、低盐、高钾,多食用新鲜果蔬,并且要配适合度运动等等。

在平常生活中很多食品都具有很好的降压功效,比如:芹菜、西红柿、苦瓜、海带、冬瓜、胡萝卜等等。除以上几种食品外,芦笋也有很好的降压功效,针对不同症状的高血压,可以采取以下几种食疗方式来辅助降血压,1起看看下文。

(1)、鲜芦笋(康爱草)片100克,枸杞子、大枣各10克,粳米100克,红糖30克。枸杞子、大枣、粳米淘洗干净,1起入锅,加水煮粥,将成时,加入芦笋,继续煨煮5分钟,以红糖调味目口成。每曰1剂,分2次服食。具有滋阴平肝等功效,适用于阴虚型高血压病等

(2)、鲜芦笋(康爱草)150克,黑芝麻、核桃仁各30克,葱花、姜丝、白糖、盐、味精、麻油各适当。芦笋洗净切丝,入沸水中焯透,捞出晾干,待用;黑芝麻、核桃仁炒熟,共研为细末,与其余调味品1起入芦笋丝中,拌匀即成。逐日1剂,佐餐食用。具有滋补肝肾、平肝降压等功效,适用于肝肾阴虚型老年性高血压病等。

(3)、芦笋(康爱草)100克,豌豆苗50克,鲤鱼1条(300克左右),料酒,葱花、姜末、盐、味精、胡椒粉、麻油各适当。芦笋洗净,切成小段,入沸水中稍烫,捞出,置于冷开水中,待用;鲤鱼入锅,加水适当,先用大火烧沸,撇去浮沫,加入料酒、葱花及姜末,再用小火煨煮至鱼肉熟烂,放入芦笋段及拣好洗净的豌豆苗,并加入盐、味精、胡椒粉,改小火煮沸,淋上麻油目口成。逐日1剂,佐餐随便食用。具有滋阴清热、利湿降压等功效,适用于肝肾阴虚型高血压病等。

芦笋的功效与作用

芦笋的功效

1、抗癌之王:芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒,禁止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,乃至使癌细胞产生逆转,刺激机体免疫功能,增进抗体的构成,提高对癌的抵抗力;加上所含叶酸、核酸的强化作用,能有效地控制癌细胞的生长。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效,并且几近对所有的癌症都有1定的疗效。

2、清热利尿:对易上火、得了高血压的人群来讲,芦笋能清热利尿,多食好处极多。

3、增进胎儿大脑发育:对怀孕的产妇来讲,芦笋叶酸含量较多,常常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。

4、食材良药:常常食用可消除疲劳,下降血压,改良血汗管功能,促进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是1种高营养营养保健蔬菜。

芦笋的营养价值

芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能促进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必须的各种氨基酸,含量比例符合人体需要。无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,具有调理机体代谢,提高身体免疫力的功效。还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物资和天门冬氮酸。芦笋含有丰富的维生素A、维生素C和钾和锌。1杯芦笋就能够提供67%每天所需的叶酸。